El blog
Bienestar
Sueño, dolor, estrés y uso cotidiano del CBD con cabeza.
Bienestar
Cómo comprobar en dos semanas si el CBD te está haciendo algo
Un método de 28 días para saber si notas algo de verdad o es la mejoría que habría llegado sola. Con semana de referencia, dosis congelada y prueba de retirada.
Bienestar
CBD y deporte: lo que promete el marketing y lo que dice (poco) la evidencia
Recuperación, inflamación, sueño y dolor muscular: el CBD se vende mucho en el mundo del deporte. Separamos las afirmaciones de la evidencia, que todavía es escasa.
Bienestar
CBD en mascotas: por qué hay que ser especialmente prudente
El CBD para perros y gatos se ha puesto de moda, pero la evidencia es escasa y los riesgos (dosis, productos con THC, interacciones) merecen mucha cautela. Qué se sabe y qué no.
Bienestar
CBD para dormir: cómo usarlo con cabeza y qué esperar
El sueño es uno de los usos estrella del CBD, pero la evidencia es más floja de lo que parece. Qué se sabe, qué expectativas son realistas y por qué la higiene del sueño sigue mandando.